Asas Silat

Kalau seelum ni saya cerita tentang citra pengurusan teknikal & kemudahan sukan yang agak santai, lain pula dengan citra Asas Silat ini di mana citra ini agak aggresif . hehehe,sebenarnya memang kena aggresif pon sebab Silat ni lebih kepada Silat olahraga bukan silat seni.

Jadi, nak tak nak kami kena ikut jugak kelas dia yang seminggu dua kali ni. Kelas akan dibuat pada hari isnin dan selasa dari jam 8-10 malam. Pada setiap kelas, kami akan mengadakan latihan yang dimulai dengan pemanas badan.Pemanas badan hampir 30 minit, macam-macam yang dilakukan dalam pemanas badan bagi memastikan body kami betul-betul bersedia untuk lakukan aksi silat. Selapas selesai pemanas badan,kami akan berlatih cara menyerang dan mempertahankan diri dengan pelbagai cara seperti menumbuk, sepak silang,sepak hadapan dan banyak lagi.

Sejujurnya, citra silat ni sangat best kerana saya dapat rasakan badan saya "fit" apabila melalukan latihan pada setiap kelas. Citra ini juga mengajar kita cara untuk mempertahankan diri sendiri dari ancaman bahaya yang mendatang. Jadi, sekali lagi saya juga mencadangkan citra ini kepada warga UKM.