Cara bermain softball

Berdasarkan gambar di atas, pasti para pembaca boleh agak aktiviti apa yang saya selalu buat pada petang hari. yup !! sudah semestinya sukan softball. Dah genap 1 bulan saya bermain Softball ini dan pernah bermain dalam Sukem walaupon masih baru. MEsti ramai yang tertanya-tanya apa beza baseball dengan softball? Dan macam mana main softball ni? baiklah, saya akan kongsikan sedikit info tentang softball ini.

Cara bermain :

Bilangan pemain:


Satu pasukan mengandungi 15 orang pemain. Semasa permainan, 9 orang pemain akan berada di luar  gelanggang sebagai pasukan yang akan memukul / menyerang dan 9 orang pemain akan berada di dalam gelanggang sebagai pasukan yang akan memadang iaitu pasukan yang akan cuba menghalang pemain yang akan memukul dan cuba mematikan pasukan lawan sebelum pemain tersebut berjaya membuat pusingan yang lengkap bagi mendapatkan mata. 


Cara permainan:


a. Pasukan Pemadang Pemain pemadang akan menangkap bola yang telah dipukul oleh pemukul dan cuba mematikan pelari tersebut dengan 3 kaedah iaitu dengan menyentuh pelari bersama bola,  memijak base-base yang terdapat di dalam gelanggang tersebut (bergantung pada situasi semasa) ataupun menangkap bola yang dipukul sebelum bola tersebut mencecah ke tanah ataupun menyentuh sesuatu alatan permainan. Picer untuk pasukan pemadang dapat mematikan permainan pemukul dengan mendapatkan 3 strike.

b. Pasukan Pemukul / Menyerang Pemukul akan memukul bola yang dipic oleh picer pemadang dan akan berlari mengelilingi gelanggang sambil memijak base 1, base 2, base 3 dan “home plate” bagi mendapatkan 1 mata untuk pasukannya. Pemukul yang tidak berjaya memijak base-base tersebut sekali gus  dibenarkan berhenti di base-base yang terdekat  sambil menunggu pemukul yang seterusnya memukul dan akan berlari mengelilingi bes-bes yang belum diselesaikannya.

Tempoh Permainan :

Bagi kumpulan umur bawah 18 tahun ( lelaki dan perempuan ) masa permainan ialah selama 1 jam 20 minit ataupun 7 Inning, bagi kumpulan umur bawah 12 tahun (lelaki dan perempuan masa permainan ialah selama 1 jam (mengikut peraturan MSSM). Pasukan akan bertukar gelanggang selepas pasukan pemadang berjaya menghalang dan “mematikan” pasukan pemukul / penyerang seramai 3 orang.

Pertukaran Pemain:

Pemain simpanan seramai 6 orang boleh dimasukkan kesemuanya semasa pertandingan dijalankan.

Pengadil :

Bola yang dipic oleh picer mestilah dilaksanakan selepas dibenarkan oleh pengadil plate. Pengadil berhak menentukan samada bola yang dipic itu adalah bola  strike ataupun ball.

Keputusan Sukem 2016

Pada 30november yang lalu, Sukem iaitu Sukan antara kolej telah melabuhkan tirainya dengan acara penutup dan penyampaian hadiah. Kini keputusan Sukem telah keluar secara keseluruhannya :

berdasarkan keputusan di atas, kolej Aminuddin Baki telah berjaya meraih juara keseluruhan dengan meraih 19 emas,5perak dan 3 gangsa daripada 38 acara yang dipertandingkan, Diikuti dengan KKM,KPZ dan KTSN yang masing-masing mengumpul 5 emas tetapi dibezakan dengan jumlah pingat perak.

Kolej saya sendiri iaitu Kolej Rahim Kajai telah mendapat tempat ke-9 pada Sukem kali ini. Walaupon kami target Top 5,namun impian tersebut tidak dapat dicapai. Tetapi kami masih bangga dengan prestasi kami pada tahun ini berbanding tahun lepas. Dan Insya Allah pada tahun depan kami akan mencapai top 5 Sukem 2017 dan saya akan buat yang terbaik bagi acara Softball lelaki.

Asas Silat

Kalau seelum ni saya cerita tentang citra pengurusan teknikal & kemudahan sukan yang agak santai, lain pula dengan citra Asas Silat ini di mana citra ini agak aggresif . hehehe,sebenarnya memang kena aggresif pon sebab Silat ni lebih kepada Silat olahraga bukan silat seni.

Jadi, nak tak nak kami kena ikut jugak kelas dia yang seminggu dua kali ni. Kelas akan dibuat pada hari isnin dan selasa dari jam 8-10 malam. Pada setiap kelas, kami akan mengadakan latihan yang dimulai dengan pemanas badan.Pemanas badan hampir 30 minit, macam-macam yang dilakukan dalam pemanas badan bagi memastikan body kami betul-betul bersedia untuk lakukan aksi silat. Selapas selesai pemanas badan,kami akan berlatih cara menyerang dan mempertahankan diri dengan pelbagai cara seperti menumbuk, sepak silang,sepak hadapan dan banyak lagi.

Sejujurnya, citra silat ni sangat best kerana saya dapat rasakan badan saya "fit" apabila melalukan latihan pada setiap kelas. Citra ini juga mengajar kita cara untuk mempertahankan diri sendiri dari ancaman bahaya yang mendatang. Jadi, sekali lagi saya juga mencadangkan citra ini kepada warga UKM.

Asas pengurusan teknikal dan kemudahan Sukan

Pada sem yang pertama aku di Ukm ini aku telah mengambil 2 citra iaitu Asas pengurusan teknikal & kemudahan sukan serta Asas Silat . Pada artikel ini, saya akan menceritakan tentang citra asas pengurusan teknikal& kemudahan suikan sahaja.

Bagi saya, ini ialah citra yang paling relaks dan sempoi jika dibandingkan dengan citra-citra sukan yang lain.Cikgu yang mengajar citra ini ialah En.Basri. Beliau seorang yang cool , santai dan bersikap terbuka. Kelas biasanya akan diadakan pada setiap hari khamis jam 5-7 ptg, tapi biasanya pkol 6 dah habis dah. jadual tersebut bergantung juga jika ada events seperti Sukem, kami akan ditugaskan pada hari sabtu dan ahad bagi memantau dan membantu sesuatu perlawanan itu.

Selepas 8minggu bersama,akhirnya kelas kami telah tamat, tetapi masih ada tugasan terakhir yang belum kami sediakan iaitu pelaporan sukem, tarikh akhir submit ialah sebelum minggu study week. apa yang menarik ialah itu adalah tugasan pertama dan terakhir selain kuiz yang kami kena buat.Memang santai betul kelas ni, tak serabut dengan assignment yang diberikan .Jadi, saya amat syorkan kelas ini kepada students  Ukm.

6 CARA NAK DAPATKAN DEKAN SETIAP SEM

Assalmualaikum,

saya teringin untuk berkongsi tips-tips bagi mendapat dekan setiap sem, walaupon saya baru tahun pertama dalam Degree ketika saya menaip ini, tetapi saya ada buat sedikit reseach dari google tentang pendapat orang-orang yang sudah berjaya. Jadi, hari ini saya akan kongsikan 6 cara untuk mendapat dekan setiap sem.

1) Niat

- Niat adalah salah satu perkara yang wajib ada dalam seseorang individu itu untuk berjaya. sebagai contoh, jika kita solat tanpa niat atau terlupa untuk berniat,adakah sah solat itu? sama juga seperti kejayaan. Jika kita sendiri tiada keazaman untuk berjaya, macam mana kita nak dapat dekan?

2) Belajar

-Haa yang ini memang dah terang lagi bersuluh, macam mana nak dapat ilmu kalau x belajar. Memang ada yang jenis malam sebelum exam baru study and masuk terus ilmu tu. Tapi tu kelebihan dia, bagi kita yang susah nak hadam ni kena lah lebih sikit belajar tu.

3)Jangan biarkan kejayaan kecil melekakan anda, kebanyakkan orang lupa diri apabila mencapai kejayaan. Ingat “The higher you step on, the more you need force & energy. The higher level you’re in, the more effort you need to put on.”

4)Cari pesaing

-Bila sebut pesaing ni mesti kita fikir sebagai musuh. haa lebih kurang jadikan dia musuh jugak tapi kita kalahkan dia dengan kejayaan . Cara nak pilih "musuh" ialah pilih seseorang yang lebih sedikit ilmunya daripada kita dan kita harus berazam untuk mendapatkan tempat yang lebih tinggi daripada dia pada kelak hari.

5)  Sentiasa ingat dan berdoa kepada Allah

haa yang ni paling penting. Kita kena sentiasa memohon kepada Allah untuk mendapatkan sesuatu kejayaan itu. Sentiasa melakukan ajaran yang diperintahkan dan menjauhkan diri dari sifat mazmumah. Tanpa pertolongan Allah , sukar untuk kita mendapatkan kejayaan.percayalah.

6) STUDY GROUP

- Ni salah satu penyebab saya dapat results yang agak baik masa dekat matriks dulu. Cara yang betul buat study group ni ialah 4-5 orang. Cara ini paling efektif untuk belajar kerana wujud kerjasama dan saling bantu-membantu antara satu sama lain.

-Awak ada rm1,saya ada rm1. Jika kita tukar satu sama lain, awak tetap dapat rm1 dan begitu juga saya. Tetapi jika awak ada satu ilmu,saya ada satu ilmu. JIka kita tukar antara kita,awak akan dapat dua ilmu manakala saya pun akan dapat dua ilmu.

Krolletstore Drawstring Bag

Hari ni saya nak cerita kan sedikit tentang Drawstring bag ni. Bukan saya, tetapi kawan saya yang menjual beg ni dan boleh follow IG : krolletstore untuk pelbagai lagi pilihan dan design yang pastinya menarik perhatian. Sedikit gambar drawstring bag ini :

Material            : Thick Cotton Canvas
Measurement   : Height 36cm / Width 28cm,
Price                 : Rm 29 including postage. Add another RM 5
                           for postage to East Malaysia ( Sabah&Sarawak)
Whatsapp         : 0132347320

Beg ni mudah di bawa kerana ciri-ciri nya yang ringkas, boleh juga digunakan untuk student ke kuliah.Jadi,jika berminat dengan beg ini boleh lah PM nombor yang tertera di atas atau Dm IG : Krolletstore.

Kolej Matrikulasi Selangor

Kolej Matrikulasi Selangor adalah tempat aku belajar selepas Spm. Nak dijadikan cerita, pada mulanya aku memang berniat untuk menolak tawaran matrikulasi ni kerana selalu dengar cerita-cerita yang tidak baik tentang matriks ni. "Susah giler weh " yang aku selalu dengar dari bicara kawan-kawan aku. Dari mana dorang dengar benda tu pon aku tak tahu sebab diorang bukan pernah masuk dan lalui pon semua tu. Tapi itulah, aku ni senang dipengaruhi dengan cerita-cerita sebegini.

   Lagi-lagi bila aku dapat tawaran Diploma di UM dalam bidang akaun dan Unisza dalam bidang kewangan, aku memang dah tak ada jiwa dah nak masuk matriks sebab pilihan utama aku adalah bidang kewangan. Jadi, keputusan aku, aku memilih untuk pergi ke terengganu tu.

   Tapi, keputusan aku ditolak dan tidak diterima oleh keluarga aku. Ayah aku mahukan aku masuk ke UM manakala mak aku cadangkan masuk matriks. "pilihan orang tua lagi baik" jadi aku mengalah dan pilih matriks, aku bukan tak nak terima pilihan ayah aku, tapi kos untuk diploma tu mahal jadi aku pilih jelah matriks sbb murah and dapat elaun lagi setiap bulan.

ketika hari orientasi

Selepas hari demi hari aku kat matriks , bagi aku matriks ni tak ada lah susah sangat seperti yang sering diperkatakan oleh orang-orang di luar sana,yang penting kena berdisiplin dan pandai bahagikan masa untuk berjaya kat matriks nih.

Secara Jujurnya, pengalaman dekat matriks memang tak akan aku lupakan and pengalaman tu lagi best daripada pengalaman yang aku dapat ketika sambung pengajian ke peringkat Degree nih..Sekian.